此道菜清淡爽口,营养丰富,为春季养生家常菜。,86,金盏翡翠配料: 小黄瓜 100g,杏鲍菇、鸡腿菇 各50g,鲜香菇 50g,胡萝卜 1根,馄饨皮 15张,素蚝油 1汤匙(15ml) ,油 200ml(实耗30ml) 1
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花生油15毫升✅做 法-1. 500克丝瓜和100克核桃仁，把姜剁成蓉，玉米淀粉用少许水拌匀成水淀粉；2. 核桃仁用水浸泡半小时，沥干水待用；3. 丝瓜削皮后，切小段；4. 炒锅放入花生油，
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苦菊也是非常好的泻火蔬菜，清热解毒，夏季清爽小凉菜，在饭店卖的还算不错。1. 苦菊洗净，改刀，控水，与油炸花生米装盆。2. 调入蒜泥、蜂蜜、老醋、白糖、盐、味精、香油拌匀装
50款素菜菜谱 凉菜
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